GRITGRIT STRENGTH Är designat för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och stepbräda för att öka träningseffekten. Musik och rörelse ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet. Prestera fortare på en högre nivå, med GRIT STRENGTH
Alla veckans pass för GRITKlicka på respektive instruktörs namn för att läsa presentation. | | Veckodag | Tid | Instruktör | Info | |
| Onsdag | 18:35 | Katie | 30 min | |
| Torsdag | 18:00 | Roy | 45 min | |
|
